Korzyści i szkodliwości wegetarianizmu

Postanowiłeś spróbować nowej diety lub po prostu zdecydowałeś się zrezygnować z produktów zwierzęcych z tego czy innego powodu. Ale boisz się, ale nagle coś pójdzie nie tak. Nagle nie otrzymam właściwego efektu. Wszystko co nowe w życiu powoduje strach i strach. A to normalne. Dzisiaj porozmawiamy o korzyściach i niebezpieczeństwach wegetarianizmu , ale czy warto.

Korzyści z wegetarianizmu

Zmniejszasz obciążenie organizmu, ponieważ przetwarzanie ciężkich białek wymaga ogromnych wysiłków ze strony ciała. Dlatego wszyscy, którzy przechodzą na wegetarianizm, czują łatwość i energię. Nie ma ciężkich produktów ani ciężaru ciała.
Przestajesz używać antybiotyków, hormonów wzrostu, trutki zwłok, które znajdują się w mięsie produkcji przemysłowej. Produkcja mięsa i mleka to biznes i ogromny przepływ. Dlatego wszystkie procesy naturalne muszą zostać przyspieszone kosztem farmaceutyków. Krowy jedzą soję (zamiast trawy), chorują, są karmione antybiotykami. Aby rosły szybciej i dawały więcej mleka, dają hormony wzrostu. Przed morderstwem uwalniany jest hormon strachu i po trupiej truciźnie. A całe to dobro dostaje się do twojego ciała, nawet przy obróbce temperaturowej. Nawiasem mówiąc, jeśli przetniesz mięso gołymi rękami, możesz poderwać robaki. Chcesz tego?
Twoje myśli stają się czystsze. Świadomość jest wyraźniejsza. Zaczynasz myśleć o głębokich, ważnych rzeczach. Stajesz się bardziej spokojny, agresja znika. Mięso jest produktem morderstwa (krowa nie zabija się i nie umiera ze starości), dlatego ta energia dociera do naszego ciała.
Ponieważ w jakikolwiek sposób zmniejszasz popyt, produkuje się mniej produktów pochodzenia zwierzęcego. Bezpośrednio wpływasz na zbawienie zwierząt. Im więcej osób przejdzie na dietę warzywną, tym mniej produktów zwierzęcych trzeba wyprodukować. Jeśli jesteś wegetarianinem, najprawdopodobniej Twoje dzieci również będą świadome. W końcu wielu po prostu nie myśli o tym, co się dzieje. Myślą, że mięso pojawia się po prostu na półkach sklepów.
Z punktu widzenia biochemii - są one szkodliwe i nietypowe dla produktów ludzkich (antygenów). Po ich rozpadzie uwalniają się toksyny i inne szkodliwe substancje. Plus mamy bardzo długie jelito, jest krótsze u drapieżników, dlatego produkty zwierzęce pozostają w jelicie przez długi czas, uwalniając szkodliwe substancje.
Wielu znanych sportowców staje się wegetarianami, ponieważ daje im więcej energii i siły. Zwiększona wytrzymałość i szybkość. Ciało staje się czystsze i nie wydaje energii na trawienie i wykorzystanie ciężkiego jedzenia.

Uszkodzenie wegetarianizmu

Jeśli po prostu zrezygnujesz z mięsa i produktów mlecznych, niż nie możesz go zastąpić, to naturalnie nie będzie lepiej. Konieczne jest uzyskanie minimalnej ilości białek , tłuszczów i węglowodanów z pokarmów roślinnych, witamin, minerałów, pić wystarczającą ilość czystej wody i angażować się w aktywność fizyczną. Tylko wtedy wegetarianizm będzie dla ciebie korzystny. Wszystkie opowieści o horrorze, które krewni mówią o niezbędnych aminokwasach - to tylko strach i ignorancja. Niezastąpione aminokwasy są zawarte w produktach mięsnych i warzywnych!
Ludzie o słabej psychice nie mogą wytrzymać początkowego nacisku ze strony innych na nowy rodzaj żywności. Na początku trudno będzie usłyszeć nieprzyjemne słowa od twoich krewnych, ponieważ rozumiesz, że robisz dobry uczynek. Ale oni również muszą być zrozumiani, życzą wam dobrze, są tak przyzwyczajeni do myśli "mięso = moc i energia", że wszelkie odchylenia powodują niezadowolenie i krytykę. Kontynuuj, aby spokojnie robić to, co robisz, wokół jesteś wystarczającymi przykładami słynnych wegetarian. Z biegiem czasu wszyscy się do tego przyzwyczają, a może i chcą spróbować wegetarianizmu.

Dzisiaj rozmawialiśmy o korzyściach i niebezpieczeństwach wegetarianizmu. Pamiętaj, że wegetarianizm to nie dieta, ale sposób na życie. Dlatego nie jest odpowiedni dla wszystkich. Spróbuj zacząć zmniejszać ilość karmy dla zwierząt i jeść więcej warzyw i owoców. Ostre przejście spowoduje stres w ciele, a ty się złamiesz. A jeśli zdecydowałeś, to idź do końca!