Kotlety z surowego mięsa [przepis]

Jak prawidłowo jeść owoce

Ludzie są przyzwyczajeni do postrzegania owoców jako deseru, ale w żaden sposób nie są głównym pożywieniem. Wielu nawet nie myśli, że można zjeść śniadanie nie z owsianką lub jajkami, ale z owocami. Dla większości jest to przyjemny dodatek do głównego posiłku. Ale poza tym, wielu nawet nie wie, jak prawidłowo jeść owoce . W końcu istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, aby czuć się dobrze. Czytaj więcej "Jak jeść owoce"

Pieczona dynia w piekarniku [2 przepisy ze zdjęciami]

Dynia to obfity i pyszny poczęstunek. Z dyni można ugotować deser, przystawkę lub niezależne danie. Jest bardzo odżywczy ze względu na skrobię. Jeśli odmiana jest niesłodzona, możesz zastąpić dynię ziemniakami. Pieczona dynia w piecu to najprostszy przepis, a powiem ci o tym dzisiaj. Czytaj dalej «Pieczona dynia w piekarniku [2 przepisy ze zdjęciami]»

Vegan charlotte z jabłkami [przepis]

Dieta wegańska

Dziś modne jest siedzenie na diecie i nieustanne odchudzanie. Ale dieta jest tymczasowym rozwiązaniem, po czym wszystko wraca i musisz znowu stracić na wadze. Aby się nie nudzić, należy zmienić dietę. Prawidłowo dobrana dieta wegańska może przynieść widoczne efekty w postaci pięknej figury i doskonałego samopoczucia. Czytaj więcej «Dieta wegańska»

Zależność od mleczarstwa

Mleko odgrywa dużą rolę w naszym życiu. Zawiera prawie wszystkie produkty. Trudno przeciętnemu człowiekowi wyobrazić sobie życie bez mleka. Jest sprzedawany na każdym rogu i jest w każdym domu. Uzależnienie od mleczarstwa przejęło świat. Czytaj więcej "Uzależnienie od mleczarstwa"

Jak pozbyć się przejadania się

Jak pozbyć się przejadania się

Odwiecznym problemem wszystkich ludzi, który nie daje wiele spokoju - jest przejadanie się. Jedzenie nawiedza nas wszędzie, gdziekolwiek spojrzeć - reklamy żywności, ktoś, coś żuje, nieustannie rozmawiają o jedzeniu. Aby zrozumieć, jak pozbyć się przejadania się , musisz znaleźć przyczynę i usunąć ją. Czytaj więcej "Jak pozbyć się przejadania"

Menu wegańskie

Wiele osób uważa, że ​​wegetarianie jedzą jedną trawę, a weganie w ogóle nie wiedzą, co. Okazuje się jednak, że ich jedzenie jest o wiele ciekawsze i bogatsze niż tradycyjne potrawy. Wegańskie menu pełne jest nowych smaków i kombinacji, które można ciągle ulepszać i zmieniać. Czytaj więcej «Menu wegańskie»

Przejście do weganizmu

Powody każdego z nich mają swój własny - ktoś bardzo lubi zwierzęta, ktoś dowiedział się o niebezpieczeństwach produktów zwierzęcych. Ale w każdym razie przejście na weganizm jest właściwym wyborem. Cokolwiek można powiedzieć, weganizm ma pewne zalety - ratowanie zwierząt, ulepszanie ekologii i zdrowia. Maleje popyt, zmniejsza się podaż. Czytaj dalej «Przejście do weganizmu»

Korzyści z weganizmu

Składamy się z tego, co jemy. Każda komórka jest odżywiona, ponieważ wchodzi do żołądka. Jeśli jesz truciznę, logiczne jest, że poczujesz się źle. Użycie weganizmu dla ciała polega na wykluczeniu głównych trucizn ludzkości - produktów pochodzenia zwierzęcego. Czytaj więcej "Korzyści z weganizmu"